Introduction des biscuits compressés

Biscuits compresséssont faits de poudre soufflée, de sucre, d'huile d'arachide, de sel, de graines de sésame, d'eau, avec les caractéristiques de croustillant, pas facile à absorber l'eau et à devenir mous, les biscuits généralement compressés pèsent environ 100 grammes de paquet, les calories ont 450-500 kilocalories, donc un moment pour ne pas trop manger, un moment pour manger 50 grammes dessus. Si vous n'avez pas beaucoup de temps pour faire de l'exercice, prenez-en un. Si ce n'est qu'une collation, n'en mangez pas trop, juste un demi-morceau. Lorsque vous mangez des biscuits compressés, il est préférable de pouvoir boire une gorgée d'eau de biscuits compressés, afin de ne pas s'étouffer.

2. Quel est le mal de manger trop de biscuits compressés

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Généralement, manger tropbiscuits compressésconduira à la malnutrition dans le corps humain, car les biscuits compressés contiennent des nutriments relativement simples, un manque de vitamines et d'autres micronutriments essentiels, mais la multivitamine est riche en multivitamines et peut être consommée de différentes manières tout en mangeant un biscuit compact. Manger des biscuits compressés réduira également la consommation d'autres aliments, ne recommandez donc pas de manger à long terme.


3. Comment manger un biscuit compressé
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1. Vous pouvez les manger secs, mais il est préférable de prendre une gorgée d'eau et une bouchée d'un biscuit croustillant. En généralbiscuits compresséscontiennent 450 à 500 kilocalories pour 100 grammes, qu'un repas de riz (deux riz, quelques légumes et de la viande) environ 100 à 150 kilocalories de plus.
2, peut tremper pour manger, tout en mangeant avec de l'eau, donc ne pas manger trop sec, mais aussi facile à avaler.
3, peut faire bouillir la bouillie, peut êtrebiscuits compresséssur la marmite faire bouillir la bouillie peut être.​