Le classement de la barre haute énergie

Barre de céréales Barre de noix(barre haute énergie)
La barre de céréales est la barre énergétique la plus proche des collations. Ses principaux ingrédients comprennent l'avoine, le blé, le seigle, etc. Parmi eux, la barre granola, qui prend l'avoine comme ingrédient principal, est la plus populaire. Ce n'est pas seulement pratique à acheter, mais aussi à bricoler à la maison. Il a une apparence élevée. C'est une petite initiative publique appréciée de tout le monde dans la barre énergétique. De plus, certaines barres énergétiques utilisent également des noix et des fruits secs comme matières principales, complétées par des céréales, qui ne sont pas très différentes des barres de céréales en apparence et en goût.

Barre protéinée(barre haute énergie)
Les partenaires de fitness ne sont probablement pas étrangers aux barres protéinées. Une barre protéinée contient généralement 10 à 20 grammes de protéines, ce qui représente environ 20 % de l'apport quotidien en protéines. Comme la poudre de protéine, elle peut compléter les protéines pour vous avant et après la remise en forme pour favoriser la croissance musculaire, et elle est plus facile à transporter que la poudre de protéine, elle est donc très populaire.

Barre d'activité Barre d'endurance(barre haute énergie)
La barre énergétique sportive est en fait l'ancêtre de la barre énergétique. Mais pour le public, c'est la barre énergétique la plus mystérieuse.

La barre énergétique sportive est divisée en barre d'activité et barre d'endurance. La barre énergétique est généralement consommée avant l'exercice. Il contient des glucides, certaines protéines et matières grasses pour fournir une nutrition complète pour le corps. La barre énergétique d'endurance est conçue pour les sports d'endurance de haute intensité tels que la course à pied et le cyclisme sur de longues distances. Il a une teneur élevée en glucides et presque pas de protéines et de graisses.