L'efficacité et la fonction des biscuits compressés

L'efficacité et la fonction debiscuits compressés
1. Reconstituer rapidement la force physique. Les biscuits compressés se caractérisent par une teneur élevée en calories, en matières grasses et en protéines. Manger un morceau peut aider à reconstituer rapidement la force physique et à couvrir les calories nécessaires au corps humain. Les calories de cent grammes debiscuits compresséséquivalent à 400 grammes de blanc. Les calories du riz.
2. Les biscuits compressés ont plus faim. lebiscuits compressésavoir une texture plus serrée. L'utilisation d'agents gonflants réduit la teneur en humidité dubiscuits compressés, et n'est pas facile à absorber l'eau. Les biscuits compressés peuvent compléter la force physique dans le même volume. Tolérant à la faim.
3. Prenez l'arméebiscuits compresséspar exemple. Le poids d'un paquet est de 500 grammes par chat et les calories sont de 10 000 kcal. Si de telles calories sont prises de la même manière que les gens ordinaires prennent leurs repas, elles sont nocives pour le corps humain. Par conséquent, lorsque vous choisissez des biscuits compressés, vous devez calculer deux calories, l'une correspond aux calories consommées par l'intensité de votre travail et l'autre à ce que les biscuits peuvent fournir en même temps. D'une manière générale, même les plus courantsbiscuits compressésavoir des calories de 2021 kJ par sac, soit plus de 480 calories, ce qui est suffisant pour permettre à une personne moyenne de marcher pendant sept heures à une vitesse moyenne (environ 70 calories par heure). Donc en haut et en bas On estime que manger une fois toutes les deux heures est suffisant pour les activités d'alpinisme ordinaires. Et il n'est pas recommandé de tout prendre d'un coup. C'est une façon raisonnable de le prendre en mangeant, ou c'est contenu.