Prenez-vous du poids en mangeant des biscuits compressés ?

La valeur nutritionnelle debiscuits compressésest également relativement élevé. Ce n'est pas sans nutrition. Manger trop peut facilement conduire à l'obésité.
1. Croire à tort que les biscuits compressés n'ont aucune valeur nutritive. En réalité,biscuits compressésont une meilleure valeur nutritionnelle que les biscuits populaires sur le marché. Leurs principaux ingrédients sont le sucre blanc, le lait en poudre, le glucose, etc. car ils sont développés pour une grande consommation physique dans les opérations et les entraînements militaires, la proportion de divers nutriments est beaucoup plus élevée que les biscuits ordinaires et ils sont très faciles à digérer.
2. Croire à tort que les biscuits compressés ont gonflé votre estomac. En réalité,biscuits compresséssont seulement comprimés en volume et augmentent en densité. Ils ne se dilateront pas avec l'eau et causeront de l'inconfort lorsqu'ils sont mangés
questions nécessitant une attention particulière :
1. Biscuits compressésgonflera dans l'estomac après avoir bu de l'eau. Alors ne mangez pas trop.
2. En mangeantbiscuits compressés, vous devez faire attention à contrôler la quantité de nourriture que vous mangez, pas trop à la fois.
3. Manger trop est facile à mettre en colère.
Les biscuits compressés sont faciles à transporter et à digérer. Cependant, la consommation à long terme est déconseillée. Lorsque vous mangez, faites attention à la quantité de nourriture. Manger trop entraînera une distension abdominale. De plus, en mangeant, vous pouvez assortir quelques fruits et légumes frais, afin d'éviter la constipation causée par la consommation de biscuits compressés.